Many illnesses spread through dirty hands: diarrhoea, typhoid, cholera, and colds.
Wash your hands with soap and clean water: before eating, before cooking, after the toilet, and after changing a baby.
Rub all parts — palms, back, between fingers, and nails — for as long as it takes to sing a short song.
If there is no soap, use ash and water, or an alcohol rub.
Teach children early. Clean hands are the cheapest medicine there is.
Beaucoup de maladies passent par les mains sales: diarrhée, typhoïde, choléra et rhumes.
Lavez vos mains au savon et à l'eau propre: avant de manger, avant de cuisiner, après les toilettes, et après avoir changé un bébé.
Frottez partout — paumes, dos, entre les doigts et les ongles — le temps de chanter une courte chanson.
S'il n'y a pas de savon, utilisez cendre et eau, ou un gel alcoolisé.
Apprenez-le tôt aux enfants. Les mains propres sont le médicament le moins cher.
Sources:
This article is health education, not a diagnosis. For your own case, talk to a doctor. Book a visit.
